感冒了喉咙痛艾灸哪里（感冒喉咙痛声音哑了吃什么药好得快）



1、感冒了喉咙痛艾灸哪里

感冒了喉咙痛艾灸哪里？

一、穴位选择

1. 少商穴：手太阴肺经上的穴位，位于拇指末端桡侧，掐按有酸胀感。

2. 商阳穴：手太阴肺经上的穴位，位于食指末端桡侧，与少商穴相对。

3. 鱼际穴：手太阴肺经上的穴位，位于手掌大拇指根部，第一、二掌骨之间，肌肉丰满处。

4. 合谷穴：手阳明大肠经上的穴位，位于手背，第二、三掌骨之间，肌肉最高点，按压有酸胀感。

5. 曲池穴：手阳明大肠经上的穴位，位于肘关节外侧，屈肘时肱骨外上髁上缘凹陷中。

二、艾灸方法

1. 艾灸棒灸：将艾条点燃，悬于穴位上方约 2-3 厘米处，艾灸 10-15 分钟，以局部温热、发红为宜。

2. 艾灸罐灸：将艾条点燃后放入艾灸罐内，扣于穴位上，根据耐受程度，艾灸 5-10 分钟。

3. 艾灸隔姜灸：将姜片切成圆片，置于穴位上，点燃艾条悬于姜片上方，艾灸 10-15 分钟。

三、注意事项

1. 艾灸时注意火苗，避免烫伤。

2. 艾灸后避免受风寒，及时保暖。

3. 艾灸期间多喝温水，促进排毒。

4. 孕妇、婴幼儿以及皮肤过敏者慎用艾灸。

2、感冒喉咙痛声音哑了吃什么药好得快

感冒喉咙痛声音哑了吃什么药好得快

喉咙痛是感冒的常见症状之一，会导致声音嘶哑、疼痛和不适。以下是一些有助于缓解喉咙痛和声音嘶哑的药物：

1. 镇痛药

非甾体抗炎药 (NSAIDs)，如布洛芬或萘普生，可帮助减轻喉咙痛和发炎。

对乙酰氨基酚，又称扑热息痛，可缓解疼痛和发烧。

2. 局部麻醉剂

苯佐卡因或利多卡因含片或喷雾剂可直接麻痹喉咙，提供暂时性疼痛缓解。

注意：对于儿童、孕妇或哺乳期妇女，局部麻醉剂应谨慎使用。

3. 抗组胺药

抗组胺药，如扑尔敏或氯雷他定，可有助于减少鼻塞和流涕，从而缓解喉咙痛。

4. 润喉糖

润喉糖含有薄荷醇、桉树或甘草等成分，可舒缓喉咙，减轻疼痛和刺激。

5. 蜂蜜

蜂蜜具有抗菌和抗炎特性，可帮助缓解喉咙痛和咳嗽。

6. 温盐水漱口

温盐水漱口有助于杀死细菌、减少喉咙中的黏液，缓解疼痛和不适。

7. 蒸汽吸入

蒸汽吸入可以湿润喉咙，缓解疼痛和刺激。可以使用加湿器或在热水中加入桉树或薄荷油。

提示：

充分休息和饮用充足的水分对于康复至关重要。

如果喉咙痛持续超过一周或伴有发烧、头痛或全身酸痛等其他症状，请咨询医生，可能需要进一步治疗。

对于儿童或孕妇，请在服用任何药物前咨询医生或药剂师。

3、感冒喉咙痛怎么办最快最有效缓解

感冒喉咙痛快速缓解指南

简介

感冒是常见的疾病，会引起各种症状，其中喉咙痛是最常见的。喉咙痛会令人不适、疼痛，甚至影响日常生活。以下指南提供了快速有效缓解感冒喉咙痛的实用方法。

1. 补充水分

保持充足的水分可以稀释鼻腔和喉咙内的粘液，缓解喉咙痛。

建议多喝水、热茶、果汁或清汤。

2. 漱盐水

漱盐水是一种简单有效的家庭疗法，可以杀菌、消炎。

将半茶匙盐溶解在 8 盎司温水中，每小时漱口一次。

3. 含喉片

喉片含有薄荷醇、桉树油等成分，可以镇痛、舒缓喉咙。

吸食喉片可以暂时缓解喉咙痛。

4. 姜茶

姜具有抗炎和抗菌作用，可以缓解喉咙痛。

将姜片浸泡在热水中 5-10 分钟，制成姜茶饮用。

5. 蜂蜜

蜂蜜具有抗菌和舒缓作用，可以覆盖和保护喉咙。

一天几次食用一汤匙蜂蜜，或将蜂蜜加入热水中饮用。

6. 蒸汽吸入

蒸汽可以稀释粘液，缓解喉咙痛和鼻塞。

在碗中倒入热水，加入几滴桉树油或薄荷醇，盖上毛巾吸入蒸汽。

7. 喉咙喷雾

喉咙喷雾含有局部麻醉剂或抗炎剂，可以快速缓解喉咙痛。

按照产品说明使用喉咙喷雾。

8. 休息

充足的休息可以增强免疫系统，加速康复。

尽量多休息，避免剧烈运动或劳累。

9. 避免刺激物

烟雾、酒精和某些食物（如辛辣食物）会刺激喉咙，加重疼痛。

在感冒期间避免这些刺激物。

注意：

如果喉咙痛持续时间超过 2-3 天或伴有发烧、头痛等症状，应就医检查。

某些家庭疗法可能不适用于儿童或存在特定健康状况的人。如有疑问，请咨询医生。